Básne o depresii

Obsah

Depresia spolu s úzkosťou a ďalšími problémami s duševným zdravím sú stále považované za témy, ktoré ľudia nechcú vychovávať alebo sa ich boja robiť. Štatistiky však ukazujú, že asi 15 percent všetkých dospelých na svete čelí v určitom období svojho života depresii. Ako vidíte, depresia nie je ničím vzácnym a neobvyklým. Navyše často prichádza, keď to najmenej čakáte. Malo by sa zvýšiť povedomie o problémoch, ako je depresia, aby sa zabránilo ďalšiemu zhoršovaniu situácie. Poézia je jedným z najlepších spôsobov vyjadrovania pocitov, preto sme jednoducho nemohli obísť tie najlepšie básne o depresii, aby sme vám ukázali spôsob, ako sa vyrovnať s týmto hrozným stavom.

Krátke básne o depresii a úzkosti

Rôzne druhy umenia, najmä poézia, boli vždy útočiskom pre ľudí bojujúcich s depresiou. Dá sa to vysvetliť s ľahkosťou, ktorú môže človek zdieľať so svojimi zážitkami prostredníctvom básne. Ak máte pocit, že vám momentálne nikto nerozumie, básne o depresii a úzkosti ukážu, že so svojimi problémami nie ste sami. Pochopenie a prijatie problému je prvým krokom liečby.



  • Toľkokrát som bol stlačený nadol
    Cítim, že tento čas bude posledný
    ako som tu ležal bledne
    moje myšlienky sú napadnuté spomienkami na moju minulosť
    Cítim, ako sa vytvárajú tlaky hanby a odmietania
    ako som ležal tu na zemi
    Nemám sily vstať
    Už za to nestojím
  • nikto ťa nemôže zachrániť, ale
    seba.
    budete dávať znova a znova
    do takmer nemožného
    situáciách.
    budú sa pokúšať znova a znova
    prostredníctvom lstí, masky a
    sila
    aby ste sa prinútili ticho podať, opustiť alebo zomrieť
    vo vnútri ...
  • Zo životných lekcií
    viem jednu vec
    pozeral sa s láskavým svetlom
    aj zo slzy
    môže vyrásť dúha
  • Často idem spať hneď po večeri
    ako sa zdá dospelý
    (Myslím tým, že sa snažím čakať na tmu)
    aby sa odtlačil
    z obrovskej bolesti v spánku
    krehký prútený korakel.
  • Som bojovník.
    Silnejšia ako jej démoni.
    Odvážnejšia ako tma.

Depresívne básne, ktoré vás môžu rozplakať

Nezamieňajte pocit depresie s pocitom skleslosti. To druhé môže byť jedným z príznakov prvého, ale ľudia si často mýlia zlú náladu s depresiou, a preto tých, ktorí skutočne pociťujú depresiu, niekedy neberú vážne. Prečítajte si nasledujúce básne o depresii a uvidíte rozdiel.

  • Depresia je útlak.
    Je to smrteľne skrytá správa
    Definované seba-nenávisťou.
    Pečiatkuje osud svojho väzňa.
    Drží vás v zajatí a vyhodí kľúč.
    Bodá a bodá, len aby ťa videl krvácať,
    Spôsobuje rany, ktoré spôsobujú jazvu na celý život.
    Skaza je jeho matkou a smrť jeho manželkou.
  • Keď zasiahne prázdnota.
    Nie je kam utiecť ani sa schovať.
    To ma zožiera.
    Láme ma to a
    necháva ma zlomeného.
  • Dusím sa
    Z ľútosti v ich očiach
    Dusím sa
    Zo smutného podtónu
    Dusím sa
    Z ohromujúcich myšlienok
    Dusím sa
    Pretože vo vnútri sa topím v slzách
  • Zrušené, zrušené, jednoducho zrušené.
    Nekonečne boľavé, neutíšené.
    Život bez teba, príčina bez rozumu.
    Dotyky bez zmyslu, čas bez sezóny.
    Teraz čelím životu, ktorý čelí rakovinovej chorobe,
    Hrozný parazit, ktorý žerie moje jadro.
    Všetko, čo ma robí celistvým, všetko, čo držím hlboko v sebe,
    Nechal ma bez života, alebo aspoň nebol živý ‘.
  • dážď, hmla na okne,
    uvažovanie v sivý deň.
    moja duša plávala v bahne, spadla
    nechali stvrdnúť
    keď svieti slnko.kamene majú duše
    opustený unavený
    hľadači a tuláci bez
    miesto, ktorého sa môžete držať
    sami.

Smutné depresívne básne, ktoré vám pomôžu odhaliť vaše pocity

Bez ohľadu na to, aké bolestivé je otváranie sa so svojimi problémami, ponechanie všetkého vo vnútri nie je možnosťou. Prináša iba horšie škody. Ak máte depresiu, nezamykajte svoje pocity vo svojom vnútri, ale nechajte ich ísť von. Nechajte slová a riekanky, aby hovorili za vás, nechajte depresívne básne popisovať, čo cítite.

  • Plazí sa z tmy ..
    Výlet za prázdnotou
    miesto, ktorému sa chcem vyhnúť, vlastne jeho neprehliadnuteľné ako vnútri
    a je to úžasné, aj čudné
    ale toto miesto ..
    Vidím..
    by sa nemali báť.
    Je to celkom bizarné,
    nekonečná priepasť naozaj nie je tak ďaleko
    ako sa zdajú hviezdy ..
    Možno je to všetko jeden sen
    Tak nekrič
    ak sa veci zdajú
    strašidelné.
  • Ten bol trochu strašidelnejší; ako ten druhý.
    Druhý čakal na privolanie.
    Ten bezhlavo dupal!
  • je to v poriadku, papierové srdce,
    po vypichnutí dostatočného počtu otvorov
    po dostatočnom roztrhnutí
    svetlo môže konečne prejsť
  • „Len to prekonajte,“ hovoria
    Bodaj by som našiel cestu
    Žiť s tým deň čo deň
    Spomienky nezmiznú Lieky pomáhajú kolísať
    Mnoho pocitov zdesenia
    Ale nedokážu sa rozpadnúť
    Strata, ktorú človek urobí prieskumu Nechajme Pána všetkých
    Ukáž mi cestu
  • včera
    keď som sa zobudil
    slnko dopadlo na zem a odvalilo sa
    kvety sťaté samy
    všetko, čo tu zostane nažive, som ja
    a ledva mam chut zit
    depresia je tieň žijúci vo mne

Najznámejšie básnické diela o depresii

Písanie alebo čítanie básní zvyčajne odvádza pozornosť od vecí, ktoré nás rušia, a preto má zmysel, prečo toľko ľudí nachádza v poézii útechu, pohodlie a pokoj. Nájdete tu vynikajúce básne o depresii od slávnych básnikov a básnikov, ktorých meno zatiaľ nie je známe.

  • Dážď bubnuje ako červené mravce,
    každý sa odráža od môjho okna.
    Mravce majú veľké bolesti
    a kričia, keď udrú
    akoby ich malé nožičky boli iba
    prešité a ich hlavy nalepené.
    A oh, pripomínajú hrob,
    tak pokorný, taký ochotný byť porazený
    s jeho hrozným písmom a
    telo ležiace pod ním
    bez dáždnika.
    Depresia je myslím nudná
    a urobil by som lepšie, keby som urobil
    trochu polievky a rozsvietiť jaskyňu.
  • Aká strašná túžba,
    tvoje srdce bije tak rýchlo.
    Znepokojujúci rituál,
    ktorý odmieta prejsť.
    Naliehavá necitlivá potreba,
    niečo musíte cítiť;
    choď sa nechať krvácať
    Vystúpte, konajte hneď.
    Čakáte na skvelé vydanie.
    Jeden plátok sa zmení na viac,
    a potrebuješ to bolieť.
    Nikto si to nesmie všimnúť,
    teda chorobná príťažlivosť.
    Nemôžete zastaviť impulz,
    akonáhle je poistka zapálená.
    Trasieš sa od chorobnej slasti
    po každej štrbine.
    Si takmer hotový,
    vyrezávanie kože.
    Bolesť sa zdá byť preč,
    ale nebude to dlho;
    stále na jeden okamih,
    počuli ste tú sladkú pieseň.
  • Jeden krok od ríše tak plnej šedej,
    kde sa môj duch rozpadol, tak to počúvaj, ako hovorím,
    Obávam sa, že budem skoro zdesený, skôr ako svitne. Zatvorte oči nad porážkou pri nasledujúcom ústupe,
    stále ma neprekvapuje horúčava, ktorá sa mi darí pri nohách,
    temné plamene klamstva ma úplne spália. Som späť, ako som bol vtedy,
    pred vojnou vo vnútri ma vzal z toho, keď
    nádejná ruka, ktorá stále hľadá svoje pero. Zajtra som opäť šedá.
  • Ach jaj! Ach život! otázok týchto opakujúcich sa,
    Z nekonečných vlakov neveriacich, z miest plných hlúpych,
    O sebe navždy vyčítajúc (pre koho bláznivejší ako ja a kto viac neveriaci?)
    Oči, ktoré márne túžia po svetle, objekty znamenajú, o boji, ktorý sa kedy obnoví,
    Zo zlých výsledkov všetkého, z tlačiacich sa a špinavých zástupov, ktoré vidím okolo seba,
    Z prázdnych a zbytočných rokov odpočinku, so zvyškom som sa preplietol,
    Otázka, ó, ja! tak smutné, opakujúce sa - Čo dobrého medzi nimi, ó, ó, život?
  • Znížte hlasitosť
    Zhasnite svetlá
    Prestaň spievať, som unavený
    Prestaň na chvíľu hovoriť, však?
    Nechajte ma premýšľať
    Musím si oddýchnuť
    na chvíľu
    možno dlhšie ..

Hlboké básne o depresii

Pre ľudí, ktorí nikdy nevideli desivú tvár depresie, by bolo ťažké pochopiť ten pocit, keď sú sami a depresívni. Ak nemáte tušenie, aké to je byť v depresii, cítiť beznádej, asi tieto hlboké básne o depresii ukážu, čo cítia ľudia, ktorí sa dennodenne snažia prekonať depresiu.

všetko najlepšie k narodeninám mojim obľúbeným básničkám bratranca
  • Je to najtemnejšie a najhlbšie miesto, kam môže človek cestovať sám,
    Sólo cesta plná bojov a stonov.
    Každý deň je nový boj proti rovnakému nepriateľovi,
    Ale nepriateľ sa bráni psychologickými údermi.
    Plazí sa to k tebe v tvojom najzraniteľnejšom stave,
    Najmä keď v okolí nie je nikto, kto by sa dal do vzťahu.
    Myšlienky vo vašej mysli začnú víriť a napučiavať,
    Ktoré vás vtiahnu do vášho vlastného podvedomého pekla.
    Čísla a entity z vašej minulosti
    Slúži ako bolesť, ktorú nemôžete prežiť.
    Nakoniec spánok vždy prichádza ako vítaný priateľ,
    Ale ráno začína neutíchajúca bitka znova.
  • Myslím, že som narazil na životný bod, kde
    Som hotový.
    Plakal som,
    Bojoval som,
    Skúsil som,
    Ale všetko sa rúti dolu.
    Moji démoni kričia hlasnejšie,
    Zvyšok mňa sa pokúša zjesť.
    A tentoraz
    Nebudem sa brániť ...
  • Plávam úplne sám v kaluži tmy
    a mám pocit, že tma ma pomaly sťahuje pod seba
    Kričím o pomoc, ale nikto ju tam nepočuje
    Začnem vidieť vodu v úrovni očí ...
  • Depresia je môj život bez teba,
    Depresia je tma ovládajúca svetlo,
    Depresia sú myšlienky na samovraždu
    Depresia je izolácia od vonkajšieho sveta
    Depresia je miesto, kde ma nikto nemiluje
    Depresia je miesto, kde nemám žiadnych priateľov
    Depresia je miesto, kde sa na mňa všetci pozerajú a krútia očami
    Depresia je ...
  • Slnko zapadá, prišla noc
    Smútok, bolesť a utrpenie,
    Moji démoni opäť raz povstávajú
    Aby ma v noci potrápili.

Príklady poetického vyjadrenia depresie

Poetické vyjadrenie pocitov nie je nové. Či už je to nádej, láska, nenávisť, osamelosť, prostredníctvom básní môžete vyjadriť čokoľvek, čo cítite. Depresia nie je výnimkou. Aj keď sa tieto básnické diela o depresii môžu zdať príliš temné, dokonale odrážajú to, s čím musia ľudia v depresii bojovať každý deň.

  • Keď plačem v tme a moje slzy nájdu vankúš
    nikdy sa nedozviete, tieto slzy sa naplnili takým smútkom
    sú tí, ktorí túžia po láske, opäť príde zajtra
    Prajem si dnes, tvoje srdce, ktoré by som si mohol požičať
  • Žiadny priestor okolo mňa
    Dusené steny
    Zatvára môj výhľad
    Znecitlivujúce myšlienky
    Boľavá duša
    Dusivé snyPamäť sa vzbudzuje
    Bolesť stúpa
    Opäť ma chytí do pasce
    Niet kam ísť
    Ale v sebe
    Bez akéhokoľvek cieľa
  • Keď ma poškodíš
    Hĺbi sa dolu.
    Ako ruská ruleta
    stiahne ma do spánku.
    Hazarduje s mojím mozgom
    A bojuje s mojou citlivosťou.
    Jediný postih teraz
    Je hrať so smrťou.
    Nikto mi nebude chýbať.
  • Drž ma celú noc
    Stále bolesť a chráň ma
    Nemôžem čeliť tomu, že som sám. Sklop svoje paže tak pevne okolo seba
    nech temnota odíde
    Prosím, zostaňte, držte ma celú noc
  • Dostaňte tieto hlasy z mojej mysle,
    Topím sa, ale nikto nevidí.
    Stiahnu ma dole, hlbšie a hlbšie,
    Prosím, osloboďte ma. Temnota, ktorá ma zožiera,
    A všetko, čo cítim, je bolesť.
    Potrebujem týchto démonov dostať von,
    Zostáva teda iba svetlo.

Básne o dlhej depresii o živote

Nemusí nevyhnutne existovať bod zlomu, ktorý vedie k depresii. Samozrejme, nešťastná láska alebo strata zamestnania zvyčajne situáciu zhoršujú, ale ide o to, že depresia sa často objavuje z ničoho nič. Život je život, nikdy nevieš, čo sa môže stať. Tu sme zhromaždili nádherné dlhé básne, ktoré vám pomôžu depresii a pomôžu vám pochopiť jej korene a spôsoby riešenia.

  • Drsné slová a prudké údery
    Skryté tajomstvá nikto nevie
    Oči sú otvorené, ruky päste
    Hlboko vo vnútri som pokrútený a skrútený
    Toľko trikov a toľko klamstiev
    Príliš veľa whens & too many whys
    Nikto nie je zvláštny, nikto nie je nadaný
    Som len ja, pokrútený a skrútený
    Spať v bdelom stave a dusiť sa snom
    Hlasné počúvanie tichého kriku
    Zavolajte mi, číslo je neuvedené
    Stratený v niekom tak pokrivenom a skrútenom
    Na kolenách, živý, ale mŕtvy
    Pozri sa na neviditeľnú krv, ktorú som vykrvácal
    Nie som preč, moja myseľ sa zmenila
    Nečakajte veľa, som pokrivený a skrútený
    Vyhorené, vyhodené, prázdne a duté
    Dnes je len včera zajtra
    Slnko vyhaslo, popol preosial
    Som stále tu, pokrútený a skrútený
  • Nech je váš kríž akýkoľvek, akákoľvek vaša bolesť
    Po daždi bude vždy slnečné svetlo
    Možno narazíte, možno dokonca spadnete
    Ale Boh je vždy pripravený odpovedať na vaše volanie Pozná každú bolesť srdca, vidí každú slzu
    Slovo z jeho pier môže upokojiť každý strach
    Vaše bolesti môžu pretrvávať celú noc
    Ale náhle zmizne za úsvitu Spasiteľ čaká niekde hore
    Aby som ti dal Jeho milosť a poslal ti Jeho lásku
    Nech je váš kríž akýkoľvek, akákoľvek vaša bolesť
    Boh vždy po daždi pošle dúhu
  • Z noci, ktorá ma zakrýva,
    Čierna ako jama od pólu k pólu,
    Ďakujem všetkým bohom
    Pre moju nedobytnú dušu. V spadnutej spojke okolností
    Neotriasol som ani nahlas neplakal.
    Pod krikmi náhody
    Moja hlava je krvavá, ale neohnutá. Okrem tohto miesta hnevu a sĺz
    Tkacie stavy, ale hrôza tieňa,
    A predsa hrozba rokov
    Nájde ma a nájde ma bez strachu. Nezáleží na tom, ako úzka brána,
    Ako je obvinený z trestov zvitok,
    Som pánom svojho osudu,
    Som kapitánom svojej duše.
  • Život je trpká sladká pilulka
    Som nútený prijať proti svojej vôli
    Každý, kto sa ma snaží vytiahnuť
    Späť do takzvanej reality
    Prečo sa pýtam, čo obsahuje?
    Či nevidia, že nemám nič, je mi tak zima
    Moje žily neprepúšťajú teplo
    Moja depresia robí zo všetkého zatienený odtieň
    Vo svojom srdci nemám smiech, radosť ani lásku
    Modlil som sa, ale zhora nie sú odpovede
    Moja realita nie je taká, ako sa javia iné národy
    Tiché kričanie vo mne neustále pocity biedy
    Len sa chcem stiahnuť do môjho malého bezpečného prístavu
    Len zostať sám a nechať ľudí uvedomiť si, že nestojím za záchranu
    Takže ma prosím nezachraňuj
    Nechcem sa vrátiť do vašej reality
  • Depresia je boj
    Alebo let
    Depresia je teif
    To by malo byť zamknuté
    Depresia kradne ...
    Šťastie
    Motivácia
    Spať
    Váš apetít
    Kradne váš pohľad na život
    Kradne to, ako sa na seba pozeráte
    Niekedy vám dokonca ukradne život
1akcie
  • Pinterest